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Au programme des activités
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Gymnastique
- Enfants (6 à 10 ans)
- Adultes et seniors
- Actimarche
- Souplesse et étirements
Horaires des cours
Les cours, d'une durée d'une heure, ont lieu à l'AGORA tous les jours sauf le dimanche
(horaires et tarifs sur notre tableau d'affichage face à la salle VERCORS ou à la mairie de Saint-Ismier).
| Jour |
Enfants |
Adultes
Gym dynamique |
Seniors
Gym d'entretien |
| Lundi |
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8h45, 19h |
9h45 |
| Mardi |
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8h45, 10h |
8h45, 10h |
| Mercredi |
16h20, 17h25 |
18h30, 19h30, 20h30 |
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| Jeudi |
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8h40 |
| Vendredi |
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8h45 |
9h45 |
| Samedi |
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8h45 |
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Et aussi :
Gym douce le mercredi : 14h15, 15h15
Etirements le lundi et le vendredi : 10h45
Marche active (en extérieur) le samedi : 10h, 11h
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Activités de plein air
- Randonnées à la journée avec accompagnateur (covoiturage) le jeudi, d'avril à décembre
- Raquettes et ski de fond (transport par car) le jeudi de janvier à mars
- Séjours en montagne, été et hiver
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